YIN & KLANG - WEIHNACHTSEDITION

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SONNTAG 15.12- 16:00 - 18:00 Uhr / 35 EURO

 

Yoga in Kombination mit den zauberhaften Klängen der Kristallklangschalen.

Nimm dir Zeit für Stille und Mitgefühl, um den Ausklang des Jahres einzuleiten und dich selbst inmitten des Trubels zur Ruhe zu bringen.

 

Die Kombination aus Yoga und Klangschalen ist eine wunderbare Möglichkeit, um sich in der hektischen Weihnachtszeit zu entspannen und zu besinnen. Die sanfte Praxis hilft dabei, den Körper zu dehnen und die Energie, das Qi wieder frei fließen zu lassen, während die Klänge der Schalen eine beruhigende Wirkung auf den Geist haben.

Es ist eine Zeit, um sich selbst zu reflektieren und sich auf die Dinge zu konzentrieren, die wirklich wichtig sind - Familie, Freunde und das Geben. Nimm dir also die Zeit, um dich selbst zu zelebrieren und deinen Geist zu beruhigen, damit du das Jahr in Frieden und Gelassenheit beenden kannst.

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Anschließend kommen wir noch in gemütlicher Runde zusammen und es besteht die Möglichkeit zum Austausch, Fragen zu stellen oder einfach nur zusammen ein leckeres Heißgetränk zu genießen.

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WORKSHOPLEITUNG: JANKA